سلام خانم کریمیان روژتان باش ببخشن خانم من لسر جلسه ی ازمون آزمایشی ساعت اول زور باشم و درس کانی وا اول جوابی ددموه درصد کانم زور باش دبیت ولی دبی به ساعتی دوم بو دو درسی آخر امتحانم کردوتوه فرق ناکا هر درسیکیش بیت ادی اصلا انرژی م نامنیت و زور بی حال دبم و حتی او ازمونه وام لهات که حوصله م نبو سوال کان بش خنموه و شتی شم خوارد هر چاک نبوم و او درسانه ی وا کولیکم خندبو و دوایی ازمون سوال کانم دوباره حل کردوه به راحتی زوریانم بو حل بو لوه به زوری بوم حل ندبون اصلا مغزم کاری ندکرد ممنون دبم راهنمایی م بکن اگه رگا حل ک هه یه که او مشکله حل کم
Kamarjan Answered question 7 دسامبر, 2023
سلام دخترم
وقتی با این مشکل روبرو میشی احتمالا چند دلیل داره
۱.استرست خیلی زیاده و مغزت قفل میشه
۲.روشهای ازمون دادنو بلد نیستی
۳.پیش از ازمون خیلی بخودت فشار میاری و کامل استراحت نکردی
۴.زیاد ازمونه برات مهم نیستش که خودتو وادار به انجامش بکنی و میگی وقت هست.
اگه استرست بالاست خودتو نترسون.تکنیکهای ارامسازی بکار ببر و بدون سوال سخت هست و سوال اسونم هست .
اگه روشهای ازمون دادنو بلد نیستی با کنکور های آزمایشی شبیه ساز تو خونه و استفاده از تکنیک ضربدر منفی و زمان نقصانی مشکلت قابل حله. باید زیاد کنکور بدی و خودتو تو شرایط کنکور قرار بدی
اگه مشکل سومو داری.شب قبل ازمونت خوب بخواب.کامل صبونه بخور.خودتو به صب زود بیدار شدن عادت بده.خودتو به نشستن طولانی مدت عادت بده
اگه مشکل چهارمو داری هر ازمونو فک کن ازمون اصلیته.فک کن سرنوشتت تو اون ازمون رقم میخوره.خودتو تهدید کن به انجام نهایت سوالایی که میدونی و خودتو تنبیه کن مثلا از یه چیز دلخواه محروم کن که بار دیگه این کارو نکنی
اگرم هیچکدوم از اینا رو نداری با مشاور مدرسه ات حضوری صحبت کن .ایشون میتونن با شناخت بهترت بهتر راهنماییت کنن.
Kamarjan Answered question 7 دسامبر, 2023